Στην πρώτη συνεδρία στην ψυχολόγο πολύ συχνά οι άνθρωποι επιλέγουν να μην εμφανιστούν ποτέ, παρόλο που αρχικά έχουν κλείσει συγκεκριμένο ραντεβού.

Διάβασε με ποιους 7 τρόπους μπορείς να θωρακίσεις τον εαυτό σου σωματικά και ψυχικά την περίοδο της πανδημίας.

Ένας σκληρός θυμός τυλίγει ασφυκτικά τις πληγωμένες προσφυγικές ψυχές των παιδιών που φτάνουν ασυνόδευτα στη χώρα μας ως χώρα υποδοχής.

Διάβασε ποιοι είναι οι πιο "διάσημοι" μύθοι γύρω από την ψυχική υγεία και τι ισχύει στην πραγματικότητα.

Τα στερεότυπα που αποτρέπουν από την πολυθρόνα του ψυχοθεραπευτή είναι πολλά, ευρέως διαδεδομένα και γερά ριζωμένα στην κουλτούρα του μέσου Έλληνα.

Γονείς με LGBT εφήβους (Lesbian, Gay, Bisexual, Trans) μπορεί να νιώσουν ιδιαίτερο άγχος συνειδητοποιώντας ότι το παιδί τους δεν έχει τον ετεροκανονικό σεξουαλικό προσανατολισμό (straight) ή και την ετεροκανονική έκφραση φύλου (D΄ Augelli, 2005; LaSala, 2000).

…είπε στο τελείωμα της συνεδρίας την περασμένη Πέμπτη. Υπήρξε φορτισμένο κλίμα με κατακλυσμικά αναδυόμενα συναισθήματα, τα οποία δε μπορούσαν άλλο να μείνουν στην αφάνεια.

Τα 6 στάδια του Coming Out.

Αναδημοσίευση άρθρου της ψυχολόγου Εύας Σπίνου (evaspinou.com)

…μια μικρή ανοιχτή επιστολή στους θεραπευόμενους μου.

Πολλές φορές οι θεραπευόμενοι μας επιστρέφουν στην πολυθρόνα των συνεδριών, παρότι έχει ολοκληρωθεί στο παρελθόν η ψυχοθεραπεία που ακολουθούσαν.

Να τι γίνεται, όταν μια ομάδα σκάει μύτη με το -για πολλούς- ακαταλαβίστικο όνομα “Τα τσιλόριφα” και αξιώνει να ασχοληθεί με τις διατροφικές διαταραχές μέσα σε ένα πλαίσιο αλληλεγγύης για άτομα ΛΟΑΤΚΙ+.

Η ομάδα ΛΟΑΤΚΙ+ Θεσσαλονίκης ολοκλήρωσε τις 15ήμερες συναντήσεις της ξεκινώντας στις αρχές Οκτώβρη 2019 μέχρι και τον Μάιο 2020. Η σύσταση της ομάδας αποτέλεσε πρόκληση, καθώς...

Η ανάγκη για επανάσταση και αλληλεγγύη και τα παιδιά που παίρνουν ναρκωτικά για να καταφέρουν να ζήσουν και όχι για να πεθάνουν.

"Να είμαστε πιστοί στον εαυτό μας, την ιστορία μας, τα συναισθήματα και τις ανάγκες μας."

Θλίψη, φόβος, θυμός, αγάπη, χαρά, έκπληξη - συνοδεύοντας τους θεραπευόμενους μας στο δρόμο μέσα από τα συναισθήματα τους.

Η κατάθλιψη είναι ίσως η πιο διάσημη διαταραχή τόσο στους κόλπους των επιστημόνων της ψυχικής υγείας όσο και στο ευρύ κοινό...

Ο ελεύθερος άνθρωπος που γνωρίζει τον εαυτό του είναι γενναιόδωρος, αλληλέγγυος, ευγενικός και ικανοποιείται εξίσου όταν δίνει όπως και όταν παίρνει.

Οι άνθρωποι που δεν προσπάθησαν να κάνουν πράγματα στη ζωή τους, είναι αυτοί που φοβούνται περισσότερο ότι θα πεθάνουν.

Η απουσία της μητέρας είναι εξίσου σημαντική με την παρουσία της.

Τις περισσότερες φορές γνωρίζουμε πολύ καλά, ότι κουβαλάμε μέσα μας ένα προσωπικό θέμα -συνήθως άλυτο. Ένα επαναλαμβανόμενο άγχος, μια φοβία, ένα θυμό, έναν πόνο.

Η ομάδα εποπτείας για επαγγελματίες ψυχικής υγείας με ολοκληρωμένη ή εν εξελίξει εκπαίδευση στην ψυχοθεραπεία ξεκινά τον 2ο κύκλο εργασιών για το ακαδημαϊκό έτος 2019-2020 από το Σάββατο 18 Ιανουαρίου 2020.